La Gestalt es una corriente de la psicología humanista creada por Fritz Perls. Gestalt es una palabra alemana que significa algo así como totalidad o proceso. Toda nuestra vida es una Gestalt porque toda nuestra vida es un proceso.
Claudio Naranjo es uno de los principales y más importantes discípulos continuadores de Fritz. Y define que los pilares de la Terapia Gestalt son:
- El darse cuenta, poner conciencia. El awareness.
- Vivir el aquí y el ahora.
- Tomar responsabilidad del propio proceso.
Para mí, la Terapia Gestalt ha sido un viaje a las profundidades más oscuras de mi existencia.
Y justo ahí, en ese abismo, en ese dolor, en la oscuridad de mis temores y mis traumas estaban todas mis respuestas, estaba la luz. Mi propia luz.
Te invito a que camines tu propio camino; a que grites y llores y te renueves. A que descubras quién eres y por qué te perdiste en el camino, a que seas capaz de rendirte ante ti mismo para sanar las heridas más dolorosas y crueles desde el amor: tu amor propio. Y EN ESTE CAMINO DEL AQUÍ Y EL AHORA, YO TE ACOMPAÑO.
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LA PRIMERA SESIÓN ES GRATUITA.
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EUNICE MIER 